Изкуственият интелект през лятото

💭В разгара на сезона на късите панталони и босите крака се зачудих как се вписва изкуственият интелект в лятото?    

✋И някак ми се стори, че не се.

Причините?

✔️ Изкуственият интелект е пространството на логиката, докато лятото е територия на спонтанността и преживяванията. 
✔️ Разцветът на изкуствения интелект зависи от натрупаното знание във времето, докато на лятото от потенциала на настоящия момент със своите дълги дни и топли нощи. 
✔️ За изкуствения интелект и получаването на ценен отговор е важна точността и подготовката, докато през лятото по-ценна е сякаш инициативата и гмуркането на момента. Подобно на живота – докато се подготвяш и планираш, е хубаво да бъдеш и в настоящето.

❔Така се появи и втория въпрос - има ли сезонност в използването на изкуствения интелект?

👙В смисъл нужен ли е период на пауза и почивка, докато се натрупат нови преживявания, които след това да бъдат сортирани в системата на общото познание на човечеството до момента.

❌Или времето е без значение и разделителната линия между аргументираната логика и неподредеността на чувствата е безапелаципнно издълбана. Две паралелно съществуващи вселени, между които остава просто да прескачаме.

🧭Прескачаме, загубили ориентир кое е ценно, кое преструвка, кое илюзия. Реалност на неяснота, но с умения и знанията за това „Как се прави?“. Уж активност на момента, но без хоризонт и липсваща обвивка на отношение и на грижа за стойността и качеството на процеса.

🫶Какво остава за търсенето на насока и подкрепа по време на трудните събития в живота?

🤷‍♀️При търсенето на опора в наши дни два фактора са с ключово значение за определянето на посоката на адаптацията - нетърпението и съмнението. Причината е в изобилието от възможности във всички сфери. Презадоволяването смалява до секунди способността за преживяване на неудовлетворение, фрустрация и загуба в забързаното ежедневие.
⏱️На нуждата от отклик на момента, но през условността на предявените очаквания, е възможно да се впишат само фактите. По този начин подкрепата звучи като рецепта, като наръчник от стъпки, като препоръка от типа „Така се прави“, подадена от промпта на изкуствения интелект.
✔️ Решение, което скъсява хоризонта на негативната емоция през знанието и силата на разума.
✔️ Решение, което се дава бързо и не търпи оспорване. Все пак фактите са проверими през доказателства.
✔️ Решение на обективността, дори когато става дума за уникалност в преживяването. Поднесено по този начин, обаче, то не осигурява пространство за разгръщането на емоцията, приемането и разбирането в индивидуално заредената със смисъл ситуация.

❤️‍🔥 Потулило емоцията, това решение на разума формира нов пласт на негативното в преживяването. Причината е, че дори да разполагаме с мотивите на разума и познаваме техниките на това „какво и как да се направи“, много често отново не успяваме да преминем през трудния момент и да се адаптираме към новата реалност след промяната, кризата, застоя или конфликта. Разминаването се получава от неосъзнаването, че за формулата на живота съставките са специфични, поливани в хода на личното развитие на всеки. Защото при търсенето на опора и разгръщането на перспективите за преминаване през затруднение е важно да се осигури пространство за надеждата и свързването. През тях се случва и преживяването на положителното в трудността на ситуацията, в създаването на хоризонт и перспектива.

☝️За събуждането на надеждата, особено в предизвикателен момент, когато доминират минорните нагласи, наред с разгръщането на потенциала на контакта, е нужно също така и време.
⌛ Време за опознаване, осмисляне и преминаване през болката. За събуждане на трепета и любопитството към новите възможности или към откриване на нов поглед към познатите такива. 🌅Хоризонти, които самият живот ни предоставя. Задава ги през трансформацията и постоянното движение. От ден в нощ и после в нов ден, от светло лято през пъстра есен, а след нея свежа зима и после ароматна пролет и отново....с ново съдържание.

🫂В този смисъл по отношение на пространството на преживяванията и подкрепата изкуственият интелект би бил най-полезен в задаването на структура и организиране на съдържание. При нужда от подкрепа и опора за преработване на интензивни преживявания по-ефективно се оказва личното взаимодействие и свързването през емпатията на човешкия контакт. Причината е, че ако не бъдат преживени, интензивните емоции се трансформират, но не изчезват. Дори когато са маскирани успешно през различни разумни поведения, клокочат като под похлупак...до следващото ключово събитие, когато е много вероятно да влеят своята стихия към отключващото нови преживявания събитие. Защото освен да разберем защо ни пука, е важно още и да го преживеем. И затова е хубаво да осигурим почивка и за изкуствения интелект и да оставим преживяванията да ни водят. Особено през лятото, когато са предимно с положителен заряд.

❤️Ако и вие в момента преминавате през труден период и търсите подкрепа – обадете се.

🤝Запишете час за среща с мен - психолог Мариета Иванова.


📢Научи още: Как помага психологическото консултиране?